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Insumos prioritarios
De larga duración a temperatura ambiente y envase liviano (stazak / tetrapak) siempre que sea posible. Menos peso muerto, más ayuda útil.
Prioridad 1 — listos para consumir
Poca o ninguna preparación. Ideales para los primeros días.
- Atún, sardinas y pollo enlatados (o en pouch)
- Granos ya cocidos en bolsa (stazak) o tetrapak
- Leche en polvo y bebidas instantáneas
- Galletas, granola, barras energéticas, avena
Prioridad 2 — fases posteriores
Requieren más agua o cocción; útiles cuando la situación se estabilice.
- Pastas y harina de maíz precocida
- Arroz, caraotas, lentejas, arvejas
- Aceite vegetal, azúcar, sal, café
Bebés e infantes
Fórmula, pañales, cereales infantiles, papillas listas.
Higiene y contingencia
Jabón, pasta dental, toallas sanitarias, pañales adultos, pastillas potabilizadoras.
Mascotas
Comida seca o en pouch para perros y gatos.
Qué NO traer
- Alimentos perecederos o que requieran refrigeración
- Productos vencidos, abiertos o sin etiqueta
- Ropa usada (salvo que se solicite expresamente)
- Envases de vidrio frágil
- Medicinas con prescripción sin autorización